2025-10-20 12:49:31 作者:傅晓晖 来源:英国上市公司365 浏览数:0
为提升学生心理健康素养,引导学生主动关注自身心理状态,掌握心理调适技能,增强朋辈互助效能,10月19日,英国上市公司365于平度校区博学楼C404开展“感官苏醒之听觉 心动心弦”技能培训,学院权益部副部长徐智慧、潘雯担任主讲人,2024级与2025级学生骨干参与培训。
培训主要从心理疗愈技能和心技能理论两个方面展开。在心理疗愈技能培训上,徐智慧从个人心理疗愈技能培养和人际心理疗愈技能培养两个方面展开。个人心理疗愈技能可助学员借听觉感知舒缓情绪、缓解压力,实现自我心理调节与内在平和;人际心理疗愈技能则能提升学员用倾听、声音共情等能力,助力其在交往中传递理解与支持,为他人提供心理慰藉,切实强化个人与人际层面的心理关怀能力。在心技能理论培训上,潘雯从理论详释、对技能的支撑等方面,为学生骨干阐明认知行为理论、社会认同理论、信任理论等内含,引导学生骨干结合理论思考,确保他们明白所学技能并非凭空设计,而是有扎实的理论依据。
此次培训为学生骨干搭建了掌握心理健康技能的平台,帮助他们理解技能背后的心理理论,更为训练营后续其他培训的开展奠定了基础。
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